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白领工间保健操教程 app for iPhone and iPad


4.8 ( 7008 ratings )
Health & Fitness
Developer: Kang xiaojie
Free
Current version: 1.0, last update: 7 years ago
First release : 22 Jul 2015
App size: 65.71 Mb

工作在高楼大厦的白领一族,每天少则8个小时,多则10多个小时都困在一个小小的位置上工作。这样的工作方式无疑中也给白领们增加了不少工作的压力,工作压力大如何放松自己呢?压力不及时的释放出来,容易影响工作的情绪,长期的不良情绪积压更会造成心理疾病,影响健康。
所以每天抽出10分钟舒缓放松下身心很有必要哦!